自転車

リハビリ走

投稿日:

20130228_111007

長期の冬眠で身体能力のすべてを失いました。(爆)
もう坂が登れない体になっておりますので、リハビリに笠練でもいっときました。
今日はええ天気で暖かいし、こんな日に走らなければいつ走るんや?って感じですね。

スポンサーリンク

20130228_112823
天理ダムから新道経由で笠へ登ります。うっ、脚が重い・・(^^;

20130228_113141
写真にかこつけて、すぐ休みたくなる。(^^;

20130228_114150
やっと笠ピークに到着しました。ゼーゼーハーハー、何度も心が折れそうになりました。(^^;

20130228_115504
お決まりの場所で写真を撮ってみたり・・

20130228_121547
初瀬ダムまで下ってきました。この後、長谷寺・桜井を経て橿原の「よろづ」へ向かいます。

20130228_132641
1時過ぎによろづ到着。そろそろシーズン最後?のカキフライ定食をいただきました。

20130228_145054
後からcancanさんも来られました。やっぱりこのお天気だとじっとしてられないんですね・・(^^;

20130228_151349
帰りは飛鳥川サイクリングロード経由で。梅がたくさん咲いていたので思わずパチリと。この後、脚が重くて回りません。売り切れております。(^^; リハビリには負荷が重すぎたようです。明日はすごい筋肉痛になりそうです。(爆)

以上でおしまい! 何ちゅう手抜きや・・。復活への道のりは長い・・(^^;

走行距離:51.8km
平均速度:18.0km/h
体重:55.7kg

関連記事

スポンサーリンク

-自転車
-,

Copyright© 片雲の風に誘われて , 2017 AllRights Reserved Powered by micata2.