笠練いっとく?

自転車


長谷寺の桜もそろそろ見頃に・・

今日も結構寒いのですが、また明日から天気崩れそうなので今日行っとかないと今週は走れないですね。土曜日には和歌山で激坂ツアーが予定されていますので、ちょっとは練習しとかないと・・。というわけで、いつもの笠練に行ってきました。

コースは天ダム→笠→長谷寺→桜井→橿原→田原本で。

いつものように「よろづ」でお昼を食べて1時間ほどくつろいで帰りました。


笠から初瀬ダムへのダウンヒル、大和中央自転車道など約30分の動画です。

走行距離:51.2km
平均速度:18.7km/h
消費カロリー:1528kcal
体重:58.7kg(涙)
体脂肪率:19.1%(涙)

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片雲の風に誘われて

コメント

  1. kishi より:

    この動画、貼り間違いですよね?なんか前に見たことあるぞ、思ったら「波多瀬~横野~櫃坂峠~上多気」の動画じゃないですか。僕は全部見てるんですから、すぐ分かるんですよ!

  2. SORA より:

    @kishi さん

    うひょ~、お恥ずかしい・・(爆)
    何で間違えたんやろ?
    全部見てる人じゃなかったらたぶん気付かないですね。(笑)

  3. 馬場 英彦 より:

    ども、ご無沙汰しております。
    名古屋より、出戻ってまいりました。
     だいぶたるんでおりますので、今現在リハビリ(社会復帰?)中であります。
    またご一緒させてくださいませ。

  4. SORA より:

    @馬場 英彦 さん

    おおっ、出戻りですか! なつかしいですねえ・・
    なんや馬場さんのこと思い出してたらいきなり出戻ってこられて、不思議なもんですわ。(笑)
    今年もイベントが目白押しですよ。またよろしくです。

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