冬眠で山の脚が完全に失われましたので、リハビリを始めました（笑）。とりあえず手近なところで長岳寺から龍王山に登ってきました。頂上近くまで車で行けますけどね、下から歩いて登ると標高差500mあるんで結構なトレーニングになりますよ。
何度も登ってますのでね、詳細は下の地図をご覧下さいということで手抜き。（笑）
以下、頂上の写真だけです。
頂上は結構広くてベンチがたくさんあります。下ってくる人とたくさんすれ違いましたが、自分が頂上にいる間は誰もいませんでした。
西側の展望が開けているので大和盆地を一望できます。大和三山や箸墓古墳が見えてますね。ただ今日は春霞で視界は良くありません。
条件の良いときはこんな感じで明石海峡大橋が見えるそうです。一度見てみたいなぁ・・
南東側には台高山脈がかろうじて見えます。
行きと帰りで別コースをとりましたが、往復で7.1キロ。初めてにしては結構歩きましたねえ。一応膝痛は出ませんでしたが、下りは脚ガクガクでむっちゃしんどいです。たぶん明日の筋肉痛が思いやられます。(^^;
歩行距離：7.1km
平均速度：3.3km/h
